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Zoom sur l'appli

Les diverses fonctions

Image de Katie Harp
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Méditer

La première partie "Méditer" apparaît directement après vous être connecté. C'est la partie principale d'UMA, autrement dit, l'onglet où vous trouverez toutes les méditations par Thèmes, par Programmes et par Rituels (à venir prochainement). Sans oublier les favoris où vous pourrez stocker vos méditations préférées !

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Profil

La 2ème partie "Profil" continent à son tour, trois sous-chapitres que sont ; les réglages, les rappels et l'aide.

 

  • Les Réglages vous permettent d'activer votre abonnement, de gérer ce dernier également. La partie Mantra avec ou sans humour peut être activée pour recevoir des citations quotidiennes philosophiques qui amènent à des réflexions ou simplement pour vous motiver avec ou sans "humour", je vous laisse la surprise...

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  • Les Rappels vous permettent d'activer une petite alarme où vous choisissez le jour et l'heure de votre moment de méditation. Vous pouvez poser trois rappels, sur des jours fixes à des heures fixes. Par exemple: le lundi, mercredi et vendredi à 9h et le dimanche à 13h.

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  • La partie Aide vous permet d'accéder à toutes les FAQ (Foires Aux Questions) en cas de problème, de questions etc...

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Parcours

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La 3ème partie concerne votre évolution sur l'application. Plus vous méditez et plus vous accédez à d'autres niveaux, vous recevez pour cela des badges pour vous encourager à continuer. 

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  • Le Journal de Coeur vous permet de prendre des notes sur vos aventures avec UMA. Vous pouvez soit ajouter une note directement sur le journal ou encore prendre des notes après avoir terminer une méditation. A la fin de la méditation, un bouton "ajouter une note au journal" apparait. En passant par ce biais, la note du journal s'enregistre en lien avec cette méditation précisément. Vous pourrez suivre ainsi vos progrès, les divers ressentis et sensations vécues. 

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